每次想幫瑄瑄寫成長記錄的時候~
開場白都想用時間過的真快~
怕太老梗~
不過這是事實啊!~
咻的一下子~
瑄瑄6M大了~
表示我的全母奶酪農業一樣也過了6M~
我想幫自己一併記錄~
竟然能持續哺餵母奶~
瑄瑄平安的成長~
我的胸部功勞最大~

回想起瑄瑄剛出生的時候~
我的四天三夜住院生活是母嬰同室~
瑄瑄除了早上洗澡和半夜2個小時不在身邊~
其他時間都是要自己照顧~
第一天晚上就開始當乳人~
護士教我哺乳~
這幾天發生很多狀況~
在懷孕的時候看過太多網誌~
都說嬰兒的胃只有一個彈珠大~
在醫院的親餵都是做做樣子~
所以一開始我也不是很擔心~
想說練習看看能餵就餵~
誰知道瑄瑄才接觸新世界~
不太會吸乳含不到整個乳暈~
每個值班護士的說法及教法都不一樣~
第一個護士說我的乳頭擠出來透明的液體就是母乳~
第二個護士說我的乳頭太淺嬰兒才會吸不到~
第三個護士說要不要試試用滴管滴配方奶~
第四個護士說寶寶太愛睡了~把她搖起來練習吃~
第五個護士說產婦一開始就有奶囉!~你的嬰兒都吸不到~乾脆餵配方奶好了~
我也記不得之後的護士是怎樣說的~
直到第三天發現瑄瑄的尿布有紅紅的結晶尿~
原來瑄瑄根本沒吃到什麼奶~
還把我的奶頭啃到破皮結痂~
一連串的打擊~
當下真的信心崩潰~
完全忘記前幾天都是假餵這件事~
在第四天要出院的時候~
打電話和Irene求救~
她知道我有擠出初乳~
就是能確定是有奶的~
可以試試用吸乳器擠看看~
讓我增加不少信心~
等到第五天小兒科回診知道瑄瑄黃疸值偏高要照光~
原來瑄瑄不吸奶愛睡覺完全是黃疸的影響~
瑄瑄住院的時候~
讓護士強迫餵配方奶~
我在家試著用美樂單邊電動吸乳器吸乳~
開始出現20cc的奶量~
產後的五天~
應該是我母路之路最艱辛的時間~

我本來就愛喝湯湯水水~
坐月子喝一個星期的花生豬腳湯和魚湯~
加上擠奶前後喝一大杯溫開水~
密集三小時一輪的定時擠奶~
瑄瑄當時的奶量只有60cc左右~
我可以同時間擠出100cc以上~
第一個月白天是自己顧一定親餵~
為的是衝奶量~
不論吸乳器使用的如何~
都沒有親餵最能刺激奶量~
晚上是婆婆顧用瓶餵~
長輩都怕嬰兒吃不飽~
一定要看到喝多少cc~
當時我很堅持每天都一定要親餵~
怕瑄瑄會乳頭混淆或是只愛簡單方便馬上能滴出奶的瓶餵~
等到哺乳上手之後~
瑄瑄沒有乳頭混淆的問題~
喝完瓶餵~
下一餐改親餵也不排斥~
我也發現自己其實不太會脹奶~
最多可以撐8小時~
很少出現硬塊~
即使有硬塊只要推一下把奶擠出來就好~
沒有發燒~
沒有乳腺炎~
一直到現在奶量有一點變少~
撐12小時才會脹~
第三、四個月我只需要一天擠五次奶~
半夜不再擠奶~
瑄瑄要喝奶就親餵~
第五、六個月一天擠三次奶~
雖然小紅還沒來報到~
奶量有明顯變少~
瑄瑄半夜已經不太喝奶~
寧可睡覺也不喝~
戒夜奶原本讓人困擾的問題~
也慢慢的解決~
難怪有些育兒文章說不用太著急戒嬰兒的習慣~
有的時候真的會默默改變~
不需要太擔心~

除了本身體質沒有帶給我很大的負擔~
連擠奶的用具都省下一筆小花費~
有同事送我九成九新的美樂單邊電動吸乳器~
廠商邀請我試用買不下手的AVENT ISIS PP智慧型單邊兩用電動吸乳器~
我只要買儲奶瓶~配件~母奶袋~
就開始產後當乳人的生活~
親餵完不論能擠多少都還是把乳房排空~
坐月子期間建立穩定的奶量~
等到上班後就輕鬆很多~
現在撐過六個月~
奶量變少後我就捨棄美樂單邊電動吸乳器~
一來是馬達聲音太吵~
二來是真的有變弱擠不乾淨~
考慮AVENT只有一組~
每樣配件加購也挺貴的~
乾脆再敗一組AVENT ISIS PP手動吸乳器~
兩套交換使用~
AVENT確實是擠的比較乾淨~
讓我的奶量沒有掉太多~

瑄瑄喝不完的冷藏奶我都冷凍起來~
怕冰箱不夠用~
大約都維持半個冷凍庫的庫存~
通常一天會讓瑄瑄喝冷凍奶~冷藏奶~親餵都會喝到~
主要是怕冷凍奶超過三個月期效~
讓瑄瑄適應冷凍奶的腥味~
而且我不打算花錢做母乳皂~
冷凍奶的庫存時間大約是一個半月左右~
4到7月份的存奶都被瑄瑄喝光了~
我陸續又儲存新奶~
好像嬰兒喝冷凍奶的順序是後進先出~
但是我採用先進先出~
不然後進先出的方式~
肯定會浪費更多奶~
還好有這些冷凍奶~
我才能參加員旅義大三日遊和麗星遊輪三日遊~
出去玩的時候~
還是有花時間擠奶~
只是擠了必須倒掉~
確保奶量能繼續維持~

發奶和退奶食物對我來說不見得有影響~
像是花生豬腳湯~牛肉湯~雞湯都蠻發的~
有一次吃了來一客上湯雞汁米粉發奶的程度也嚇到我~
不過泡麵類又不能多吃~
親身體驗過乳人生活~
真的湯湯水水功效最大~
如果為了產後傷口疼痛不喜歡上廁所而錯過了發奶機會~
實在是有點可惜~
退奶食物中最重要的是不能吃到韭菜~
韭菜真的太厲害~
連吃羹麵的豆芽裡有一點韭菜~
真的奶量會減少~
其他我吃過人蔘~麥茶~麥芽倒是還好~
全部都沒有韭菜強~

翻出一些舊照片~
產後第五天擠出珍貴的初乳20cc~

初乳是淡黃色的~
越擠才越像牛奶~

我也有過草莓牛奶~
破皮流血結痂照擠~
聽說是可以喝~
陳小佑不敢讓瑄瑄喝~
把我的草莓牛奶給倒了~
如果破皮不用怕~
還是可以讓嬰兒吸~
塗點母奶就好了~
不然用一點羊脂膏~
傷口很快癒合~
羊脂膏不需要太大條~
7g都用不完~

自從有了AVENT幫我一個大忙~
電動和手動都好用~
兩個月前主機有壞過一次~
AVENT的做法是保固內會直接替換新的給客戶~

通常冷藏奶我是這樣存放~
韓國製的貝瑞克儲奶瓶好用~
比美樂儲奶瓶便宜~

冰箱冷凍庫的冷凍奶~
存量比上個月少15包左右~
這些大概只能喝兩個星期~
不過現在不用擔心~
瑄瑄開始吃副食品囉!~
我用過幾家的母奶袋~
Jamboree第三代和第四代便宜又好用~
聽說容易破~
我的經驗是冷凍母奶冰棒不能摔到~
摔過才會裂開~

搜集一大堆保冷劑~
用的機會很少~
上下班或帶瑄瑄出門都是近程~
有保冷袋就很夠用~

我的母奶之路比當初想像的還輕鬆~
多虧有朋友同事可以詢問~
還有母奶協會的寶貝花園能查資料~
雖然現在奶量大不如前~
只能剛好和瑄瑄的食量打平~
也不需要密集擠奶~
如果還夠瑄瑄喝~
我會一直哺餵到沒奶為止~
畢竟喝母奶的寶寶抵抗力佳~
不容易生病~
比較好照顧~
是不爭的事實啊!~

終於打好這篇落落長的母奶記錄~
因為每人體質不同~
我的情況不見得能適用在其他人身上~
媽媽們有心要餵母奶~
就要把餵母奶當成一件快樂的事~
保持心情愉悅~
不要被旁人打擊信心的話給嚇到~
餵多餵少不重要~
寶寶開開心心成長才是我們最大的期盼~


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